衛生間、過道等沒有安（ān）裝扶手，怕跌倒；臥室（shì）床鋪太軟，睡眠不舒適；家具邊緣尖銳，容易磕碰……相（xiàng）信（xìn）不（bú）少老年人都會遇到這種煩惱。據統計，我國每年有四千多萬老人至少跌倒一次，其中半數發生在家裏，且主要起因為（wéi）家（jiā）庭環境（jìng）不適。怎樣使老人（rén）安全養老，這一問題（tí）一直（zhí）困擾著成千上萬的中國家庭。並對老年（nián）人家庭的居（jū）室環境進行適老化改造（zào），即對老年人居住的住房進行無障礙改造等（děng）適老化設計，增加適（shì）老設施設（shè）備(適老化產品)，消（xiāo）除安全隱患（huàn），這可說是近年（nián）來（lái）解決養老問題的重要舉措。

國（guó）家經濟和社會發展“十四五”規劃綱要提出：“扶持兩百萬（wàn）特殊困難的高齡殘疾人家庭進行適老化改造，並對其進行相應的配套設備和防走失裝置等。

91成人小视频養（yǎng）老總結了在適老化改造項目中（zhōng）進行的一些（xiē）適老化產品設計要點。

衛浴設施的適老化改造建議

1.老年人衛生間盡（jìn）量能幹（gàn）濕分區，地麵（miàn）采用防（fáng）滑（huá）材料，做無高差處理。

2.一字型."L"型."T"型扶手，扶手高度與老（lǎo）人相（xiàng）稱，防止（zhǐ）老人摔跤。安裝應急呼叫器，幫（bāng）助（zhù）老人及（jí）時求（qiú）助。

3.推薦使用高度（dù）可調節（jiē）的恒溫淋浴器噴頭，還可以（yǐ）設置能使老人能（néng）夠坐在浴缸中洗。

4.使用適宜年齡高度的廁（cè）所.智能馬桶圈，改善如廁方便、安全。

5.建議使用適老（lǎo）型的扶手台盆，或增加台麵扶手（shǒu），以使老人站起來。桌子下麵可適當留空，方便坐輪椅的老人使用。

臥房的適當老化改造建議：

1.為避免老人起昏、暈厥，應（yīng）在床（chuáng）邊（biān）加加助力器，老人可起扶扶。

2.減少不必要（yào）的家具，擴大老年人的活動空間。

3.老人床的高度宜（yí）為400-500mm，可減輕腰腿負擔，便於站起。硬質不軟的床墊，避免凹陷，提（tí）供支撐，助老（lǎo）人起床。

4.床旁安裝了夜燈，使老人無需在黑暗中（zhōng）尋找（zhǎo）開關。

5.老年人的臥室（shì）放（fàng）有床頭櫃（guì）或桌（zhuō）子，水杯擺放整齊.眼鏡.藥物.台燈等物品。

關於客廳的適當老化改造（zào）的建議：

1.減少不需要的（de）家（jiā）具，開闊的視野（yě），可以擴大老年人活動空（kōng）間，坐輪椅的老人通行更加方便。

2.增加收納空間，老年人（rén）物品擺放更加整齊，查找（zhǎo）方便。

3.配置適老性沙（shā）發，沙發兩邊（biān）有堅固的扶手（shǒu），坐起來時可（kě）以撐扶。桌椅（yǐ）應該稍高一點，減少（shǎo）前傾取物。

4.適老化家具盡量輕巧，便於移（yí）動（dòng）和布置，擺放時避免繞開。室內物品減少鋒利的邊緣.尖角，避免老人摔倒。